12月2日上午，烏蘇市科協(xié)在南苑街道軍民路社區(qū)開(kāi)展“科技之冬”專(zhuān)場(chǎng)培訓(xùn)。培訓(xùn)以“高血壓病的健康教育”為主題，邀請(qǐng)了市中醫(yī)院老年科主任醫(yī)師張瑞華，為轄區(qū)老人送去健康科普知識(shí)講座及健康義診。社區(qū)工作人員、居民群眾等40余人參加。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地講解了高血壓病的發(fā)病原因、常見(jiàn)癥狀以及對(duì)身體可能造成的危害，讓居民對(duì)這一常見(jiàn)疾病有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，醫(yī)生還著重介紹了高血壓病的日常預(yù)防方法，比如合理飲食，強(qiáng)調(diào)要減少鈉鹽攝入、增加鉀鹽攝入、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息和控制體重等。在治療方面，詳細(xì)說(shuō)明了按時(shí)服藥的重要性以及血壓監(jiān)測(cè)的正確方式等實(shí)用知識(shí)。現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)眾表示，講座內(nèi)容豐富、語(yǔ)言生動(dòng)、科學(xué)實(shí)用，讓大家深刻認(rèn)識(shí)到了提高健康意識(shí)的重要性，聆聽(tīng)了一場(chǎng)精彩接地氣的“健康科普大餐”。
此次講座不僅豐富了群眾的健康知識(shí)儲(chǔ)備，更為提升大家對(duì)高血壓病的防治意識(shí)、助力健康生活起到了積極作用，讓“科技之冬”培訓(xùn)切實(shí)為大家的健康保駕護(hù)航。
供稿：烏蘇市科協(xié) 尼·傲云
審稿：劉彥超
責(zé)任編輯：蘇比努爾
審核：袁煒
