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  • 健康新疆 營(yíng)養(yǎng)先行 膳食新指南 健康常相伴

    發(fā)布時(shí)間:2022-05-16

    5月15日上午,“2022年新疆全民營(yíng)養(yǎng)周暨5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主場(chǎng)啟動(dòng)儀式”在烏魯木齊市圓滿舉辦。

    啟動(dòng)儀式全程網(wǎng)絡(luò)直播。李莉主任醫(yī)師在啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)接受媒體采訪時(shí)重點(diǎn)談到兒童青少年?duì)I養(yǎng)健康問(wèn)題,她說(shuō):“近幾年不僅是成年人超重肥胖的發(fā)生率在增加,兒童、青少年中超重、肥胖率也在逐年增加,在生活中我們也可以發(fā)現(xiàn),青少年喝高糖飲料、吃零食的情況比較多,這也需要引起注意。”她建議,營(yíng)養(yǎng)是健康的基石,良好的營(yíng)養(yǎng)膳食習(xí)慣要從娃娃抓起,將推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)進(jìn)校園,倡導(dǎo)“三減”“三健”,在家庭中,家長(zhǎng)一定要幫助孩子從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,可以參考“膳食寶塔”,每天攝入的食物多樣化,合理搭配,幫助兒童青少年養(yǎng)成不偏食、不挑食的好習(xí)慣,同時(shí),我們鼓勵(lì)孩子們多喝水,不要不渴不喝,要主動(dòng)喝,要喝足量了。果汁、飲料不是水,所以應(yīng)該不喝或少喝。家長(zhǎng)希望孩子做到的事情,自己也要做到,身教重于言教,和孩子們共同成長(zhǎng),特別是共同健康成長(zhǎng),是每個(gè)家長(zhǎng)的職責(zé)。

    啟動(dòng)儀式后,學(xué)會(huì)將團(tuán)結(jié)廣大營(yíng)養(yǎng)科技工作者,搭建平臺(tái)、部署實(shí)施,在全疆有序開展線上為主、線下為輔的“全民營(yíng)養(yǎng)周”系列科普宣傳活動(dòng)。

    主要活動(dòng)內(nèi)容將陸續(xù)展開:

    一是天山南北遍地開花。在自治區(qū)“全民營(yíng)養(yǎng)周”啟動(dòng)儀式后,各地州將陸續(xù)舉辦“全民營(yíng)養(yǎng)周”啟動(dòng)儀式,并部署“全民營(yíng)養(yǎng)周”系列活動(dòng)。

    二是結(jié)合主題開展講座。2022年5月16日、17日、18日、20日,李莉主任、王桂玲主任、韓曉麗主任、張藝主任將在《新疆名醫(yī)堂》欄目圍繞“會(huì)烹會(huì)選會(huì)看標(biāo)簽”、“膳食新指南健康常相伴”、“知營(yíng)養(yǎng)會(huì)運(yùn)動(dòng)防肥胖促健康”主題進(jìn)行專題講座直播活動(dòng)。

    三是借助媒體大力傳播。在自治區(qū)科協(xié)的大力支持下,學(xué)會(huì)將開展科普文章、科普短視頻征求活動(dòng)。各地州營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、協(xié)會(huì)在全疆開展“會(huì)烹會(huì)選”家庭健康飲食制作微視頻比賽。屆時(shí)將通過(guò)新疆科協(xié)官方網(wǎng)站、微信、今日頭條、微博、科普新疆平臺(tái)進(jìn)行科普傳播。廣大營(yíng)養(yǎng)健康科技工作者、營(yíng)養(yǎng)師將發(fā)揮主力軍作用。

    四是精準(zhǔn)傳播強(qiáng)化落實(shí)。貫徹落實(shí)《自治區(qū)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)》,普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)、提升營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng),通過(guò)豐富多彩的線上線下活動(dòng),以群眾喜聞樂(lè)見的方式,強(qiáng)化精準(zhǔn)傳播與互動(dòng),大力普及營(yíng)養(yǎng)健康和身體活動(dòng)知識(shí),優(yōu)化兒童青少年體重管理服務(wù),促進(jìn)國(guó)民健康飲食習(xí)慣的形成和鞏固,培養(yǎng)健康選擇、健康烹飪行為,將合理膳食行動(dòng)落到實(shí)處。

    踐行中國(guó)居民膳食指南我們一起行動(dòng)!


    責(zé)任編輯:桑格林 審核:艾斯克爾?臺(tái)外庫(kù)力

    新疆營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì) 范雙仙 供稿